アクティブウェアに最適な素材は何ですか?
何よりもまず、何かの基準を設定するときは常に、多くの要素を検討する必要があります。 アクティブウェアに関しては、素材の勝者を選択する際に 5 つの品質が最も重要になります。
吸汗性と通気性
体を動かしているとき、特にランニングやその他の有酸素運動をしているときは、大量の汗をかく傾向があります。 通気性と吸湿発散性に優れた素材を選択すると、アクティビティやトレーニング セッション中、可能な限り涼しく、ドライで快適な状態を保つことができます。 アクティブウェアに使用される耐汗性素材の吸収性と発散性は、優れたトレーニング体験を提供するために不可欠な役割を果たします。 特定のスポーツ生地のこれらの特性により、汗を気にせずにエクササイズを続けることが容易になります。 通気性のある素材により、空気の出入りが容易になり、汗をかいたトレーニングウェアを乾燥させることができます。 これは、アクティブウェア上の細菌の増殖を減らすために特に重要です。
耐久性
サイクリング、ランニング、水泳、ハイキング、エアロビクス、テニス、その他のスポーツ用のスポーツウェアであっても、最大限に活用できるように、選択する服は長く着られるものが理想的です。 身体的に厳しいスポーツでは、保護のために耐久性のあるアクティブウェアを着用することが不可欠です。 いつものように、色落ちは耐久性の評価プロセスにおいて重要な要素です。 あまりにも色褪せて本来の魅力的な色を失ったカラーレギンスは望ましくありません。
断熱
熱伝導率が良いと考えられる生地で作られたアクティブウェアは断熱性が低いため、着用すると涼しくなります。 これらは、激しい動きによって体が温まり、大量の発汗を引き起こす可能性がある特定のスポーツでの使用に最適です。 逆に、より多くの静止空気を閉じ込める生地は体を暖かく保ちます。これは、スキーやアイススケートなどのウィンター スポーツに最適です。
快適さの度合い
ワークアウト中は快適さが重要です。 有酸素運動のクラス中にショーツがずり落ちたり、お気に入りのヨガのポーズをとっているときにヨガのレギンスが肌を締め付けたりするのは、楽しいことではありません。 優れたライクラ ヨガ レギンスは、ワークアウト セッション中ずっと快適に過ごせるよう、適切な素材で作られています。
機動性と柔軟性
おそらく、かなり動き回ることになるでしょう。 アクティブウェアは、可動域を制限することなく、思いどおりに動いたりストレッチしたりできることが重要です。 同様に、優れたアクティブウェアは、いかなる形でも締め付けたり圧迫したりしないように十分な伸縮性を備えている必要があります。 たとえば、きつすぎるスポーツブラを着用すると、ワークアウト中の健康な呼吸が妨げられる可能性があります。 高品質のスポーツブラは、十分なサポートを提供しながら、呼吸や自由な動きを可能にする十分な柔軟性を提供します。
マテリアル ギャラリー
メッシュ
メッシュは、快適で涼しく、軽量で通気性に優れた合成繊維です。 通常、スポーツジャージやトレーニングアパレルなどのスポーツウェアの裏地素材として使用されます。
綿
通気性があり、軽くて風通しが良いため、アクティブウェアに最適な素材です。 この天然素材はアクティブウェアでは合成繊維と混紡されることが多いですが、単独で着用することもできます。 綿 100% で作られた服は、通気性を高めるアウトドア活動に最適です。 女性用のコットン シャツは、ヨガのクラスや、あまり汗をかくことが予想されないその他のアクティビティの際にも着用できます。 綿には利点もありますが、湿気を保持するため、大量の汗をかくことが予想される場合には理想的とは言えません。 一方、綿は合成繊維のように汗の臭いを抑えないため、濡れたシャツが乾くのに少し時間がかかっても臭くなりません。
• 長所: 軽くて通気性があり、暖かい季節でも日常着に最適です。洗い上がりがよく、臭いが残りません
• 短所: 吸水性が非常に高いため、重くなり湿気が多くなる可能性があります
ナイロン
アクティブウェアで非常に人気のある、強くて耐久性のある合成素材。 ナイロンはポリエステルほど吸湿発散性はありませんが、非常に伸縮性があり、それでもある程度の吸湿発散性を備えているため、アクティブウェアの主成分となっています。 ナイロンの伸縮回復力は、ナイロンがアクティブウェアとして人気がある理由の 1 つです。
• 長所: 非常に柔らかく、耐久性があり、カビやカビに強く、伸縮性があり、吸湿性と速乾性があります
• 短所: 染料を吸収しにくいため、デジタル印刷に課題が生じます。ただし、これは製造上の課題であり、着用者にはあまり影響しません
エコニル
リサイクル ナイロンまたは再利用ナイロンとしても知られるエコニルは、通常、体にぴったりフィットするアパレル、ヨガ パンツ、 水着、スポーツウェア、スウェット パンツなどを製造する際に他の生地とブレンドされます。
スパンデックス
ライクラ® やエラスタンとしても知られるスパンデックスは、その超弾性特性により、スキニー ジーンズやレギンスなど、肌にぴったりとフィットする多くの衣類に使用されています。 スパンデックスは、ゴムバンドとしての機能と耐熱性を備え、膨張して元の形状に戻る能力があるため、さまざまな種類のアクティブウェアにも使用されています。 さらに、湿気を逃がし、比較的通気性を保ち、着用者に動きやすさと快適さを提供します。 スパンデックスは速乾性にも優れているため、暑くて汗をかくトレーニングセッションに最適です。
• 長所: サイズのほぼ 600% まで拡張できるため、非常に伸縮性があり、柔軟性があります。しわになりにくく、縮みにくく、適度な通気性、ある程度の吸湿性と速乾性を備えています
• 短所: 伸縮性が失われる可能性があるため、アイロンがけや乾燥機にあまり頻繁に入れないでください
ポリエステル
耐久性、軽量性、通気性に優れたポリエステルは、アクティブウェアによく使用される素材です。 ランニング ジャケット、スウェット パンツ、アクティブウェア シャツの多くはポリエステル混紡で作られています。 ポリエステルは速乾性に優れているため、高強度のトレーニングに最適な素材です。
• 長所: 耐久性、軽量、通気性、非吸収性、しわになりにくい。優れた断熱性を提供し、紫外線をはじきます
• 短所: 悪臭の原因となるバクテリアや真菌が繁殖するため、臭いがつき、臭いが持続します
竹
アクティブウェアによく使用される天然繊維。 軽量、ソフト、持続可能、通気性、吸湿性に優れたこの植物由来の素材は、アクティブウェアの世界で人気があります。 竹は紫外線を防ぐ効果もあり、アウトドア活動愛好家に適しています。 アクティブウェアを含め、多くの衣類が竹繊維で作られています。 ヨガウェア、女性用ヨガパンツ、アクティブウェアのトップス、スウェットパンツなどに竹が使われているのをよく見かけます。 竹は生分解性があり、肌に自然な性質を持っているため、より環境に配慮したライフスタイルを送ることを好む人々に特に人気があります。
ウール
屋外で着用するように設計されたアクティブウェアの一般的な共素材。 サーマル、ロングパンツ、またはその他のベースレイヤーのアウトドア アクティブウェアにウールが使用されることが予想されます。 断熱性、吸湿性、通気性に優れたウールは、秋や冬のスポーツに最適です。
