스쿼트의 고통: 더 많은 피트니스 사람들이 경험하는 고통
모든 보디빌더는 스쿼트와 화해해야 합니다. 스쿼트는 고급 훈련을 통과하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 통증을 예방하고 신체의 기본 근력과 유연성을 재건하는 데 도움이 되는 도구 중 하나이기 때문입니다.
Read more이 이야기에서 Tom Tailor의 글로벌 소싱 이사인 Suzanna Smith는 오늘날 빠르게 변화하는 의류 산업의 리더가 된다는 것이 무엇을 의미하는지, 운명적인 결정 하나로 인도네시아에서 한 번도 들어본 적이 없는 회사에 입사하게 된 과정을 공유합니다. 전에...
Read more체육관에서 입기에 완벽한 활동복은 무엇인가요? 그것에 대한 답은 하나도 없습니다. 왜? 에어컨을 틀어도 땀이 계속 나기 때문이죠. 전문 클럽이나 개인 트레이닝 체육관이 아닌 이상 활동복 선택이 제한됩니다. 활동복을 선택하는 것은 어려울 수 있지만 그래도 우리는 ...
Read more운동하는 것이 두렵거나 체육관을 제2의 집으로 생각하는 경우에도 시크한 활동복을 입는 것이 공원 달리기와 집에서 땀 흘리는 운동에 약간의 동기 부여를 제공한다는 것은 의심의 여지가 없습니다.액티브웨어의 세계는 지속적으로 성장하고 있으므로 그웬 스테파니(Gwen S...
Read more스포츠 활동에 참여하고 개인 건강을 유지하는 활동복의 증가 추세입니다. Wiskii는 이러한 추세를 인지하고 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 건강과 피트니스를 원하는 모든 사람들을 위한 고품질 스포츠웨어를 디자인하는 데 중점을 두고 있습니다.
Read more무엇보다도 우리가 어떤 기준을 정할 때마다 많은 요소를 고려해야 합니다. 액티브웨어 부문에서는 소재 위너를 선택할 때 다섯 가지 특성이 가장 중요한 요소가 될 것입니다. 땀 배출 및 통기성 몸이 움직일 때, 특히 달리기나 다른 에어로빅을 할 때 땀을 많이 흘리...
Read more자연은 자연스러운 기능과 환경을 생각하는 공정에 중점을 두고 활동복 분야에 영감을 줍니다. 초점은 제조 과정에서 환경에 미치는 영향을 인식하는 것입니다.
Read more다음은 Ludlam-Raine이 승인한 제가 추천하는 고단백 아침 식사 7가지입니다. 체중 감량 또는 증가 여부는 하루 동안의 전체 에너지 섭취량에 따라 결정되므로 라이프스타일에 맞게 섭취량을 변경하세요. 신체, 목표.
Read more운동복을 선택할 때 가장 중요한 연습은 바로 입어보는 것입니다. 뭔가가 당신에게 옳지 않다고 느껴진다면 아마도 그렇지 않을 것입니다. 불편하다면 스포츠 브라를 억지로 맞추지 마세요.
Read more소비자 경제에 성별이 있다면 여성일 것입니다. 비즈니스 세계에 섹스가 있다면 그것은 남성일 것입니다.
Read more레깅스가 스쿼트 방지, 땀 방지 및 고품질이 아닌 경우 옷장에 공간이 필요하지 않습니다. 기간! 다음은 WISKII 트레이닝 메시 레깅스를 사랑하게 될 5가지 이유입니다.
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